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哪些星座的身材容易被情绪影响

时间:2023-03-28 作者:小编 来源:超级星座网

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人是感性动物,情绪的不稳定会影响到食欲,继而影响到我们的身体素质,要改善现状应该首先调整心态,可以找朋友聊聊、看看风景、听听音乐、做做运动。只有学会调整自己的心态,才能保证体重平衡身体健康,今天我们就来看看有哪些星座的身材容易被情绪影响吧。

金牛座

金牛是一个典型的吃货,只是食欲也是极易受到心情影响的。心情好时食欲是很好,同时也会表现得更有活力,喜欢聚会,喜欢运动,所以就算吃的多,也能及时的消耗过多的热量,基本能够保持住一个相对平衡的体重,可是如果金牛的心情因为工作爱情的不顺感到很有压力了,也会促使他们食欲的增加,会不受控制的增加食量,而且会更喜欢吃甜食,心情忧郁的时候,金牛就不会想参加户外的活动,就是宅在家里化抑郁为食欲,胖起来是很快的。

天秤座

天秤是一个很爱美的星座,对自己的体重也会严格的控制在自己满意的范围。只是他们太易多愁善感,太易受到周围人和事的影响,情绪的起伏变化就会很大,有时候会因为感情上出现的一点小矛盾,工作上出现的一点小挫折,就心情不爽了,就忧郁了,就会忍不住买很多很多的零食回来当饭吃,饼干蛋糕,膨化食品,会一边看电视电影,一边就把一大袋的零食都吃完了,心情不好不想出门,也就会睡懒觉,吃的多,又睡懒觉,那是肯定会胖的。

天蝎座

天蝎是一个本来就带有一些忧郁气质的星座,如果遇到了生活中不愉快的事,就会更加的犹豫,极端的时候甚至可以一整天都不吃饭,电话也不接,聚会就更不会参加了。会完全沉浸到自己的忧郁世界里,如此一来,瘦下来会是很明显的,只是这样的瘦还会带有精神不振,如果不及时调整好心情,增加食欲,对身体健康是有一定影响的。如果不愿意到热闹的地方,可以选择一个人去公园里走一走,散心对心情的恢复是很有效的。

水瓶座

水瓶情绪比较好的时候,确实是可以证明心宽体胖是对的,食欲好是一方面,心情好了,心境开阔了,就不用花时间和精力去思考那些烦恼的事,更不用睡不着了,一觉睡到大天亮,体重也就上来了,皮肤也会跟着红润起来,整个精神状况是很好的。可是如果遇到不顺心的事,特别是感情上的被分手,水瓶是真的忧郁了,会不停的回忆这段感情中的对错,不停在爱恨交织的情绪中挣扎,是很快就会瘦下来,令关心自己的亲朋好友担心的。

处女座

对于处女座的人来说,常常都是有心事的,也是能够将情绪隐藏很好的,只要他们愿意,就不会让别人看出自己的心情不好,强颜欢笑时总是能令人相信是真的开心。可是他们越是用力的压抑自己的情绪,压抑的时间越久,因此瘦下来的速度程度就越是明显,而且就算食欲还是跟以前一样,但就是会越来越瘦。可不要以为这样的瘦下来是好事,这不是真正健康的减肥,有些事情要看淡一点,放下已经过去的人和事,只有自己想通了,心情才会舒畅起来。

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