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传统姓名学认为：生辰八字以“中和为贵”，也就是说八字“中和”从命理的角度来说是最好的。如果八字五行中某一个属性过强或者过弱都会失去平衡，进而影响到命运。
一、计算生辰八字：
根据宝宝出生的年、月、日、时，通过计算可以得到生辰八字。
例如宝宝为2012年12月12日0时0分出生，也就是农历壬辰年十月廿九日子时。可以计算出生辰八字为：壬辰辛亥 丁未 庚子。
二、推算五行：
生辰八字中的天干地支分别对应五行中的五个元素，根据规律可以推算出宝宝的五行是：水土 金水 火土 金水(壬辰辛亥 丁未 庚子)。这些家长们不用担心不会推算，可以通过查看天干地支五行对照表或者直接应用计算生辰八字的软件。
三、分析五行强弱
一般来说，生辰八字中所含的金、木、水、火、土的数量，某一个属性有两个相同的，就是适中的，多于两个为“旺”，少于两个为“弱”，没有的为缺。缺和弱的需要补足，过旺过强则需要抑制。
通过分析这个宝宝的八字五行：水土 金水 火土 金水(0木, 1火, 2土, 2金, 3水)，可以明显看出：五行水旺、缺木。因此可以判断出这个宝宝的八字喜“木”，起名最好用五行属性为“木”的字。
四、选择吉祥音、形、意的字
那么是不是取个吉祥的名字就万事大吉了呢?不是的，不能过分夸大名字的作用，名字并不能扭转乾坤，名字在命运中的作用只占很少的部分，但有时侯很少的部分却有很大的作用或很大的为害，不可不重视名字的作用。
字意吉祥：就是字义要吉祥，组合起来要有好的意义意思，或寄托某种理想或赋予某种祝愿或纪念某种节日等等。通常的父母(包括文化层次很高的学者)大都是这样起名的。
五、八字分析
八字分析是传统起名的一项很重要的方法，其中重要的就是要看喜用神情况，当然要正确进行五行的缺补，此为吉祥名字要义第一步。
六、选择吉祥数理
即五格法的三才五行配置和数理要吉祥，就是姓和名字的笔画数和结构数要吉祥。
字音吉祥：就是名字叫起来要流畅响亮，谐音要吉祥。
字形吉祥：就是名字的字形要吉祥。
七、吉祥偏旁的字
在名字用字的偏旁上加上"金木水火土"五行特性，以补救命主的八字不足，如八字缺土，名字中加土字偏旁的字，如八字缺水，名字中加水字偏旁的字，这种方法自古以来一直被人们广泛使用;特别是在农村，孩子出生，一般先要请算命先生算个命起个名，看命中缺什么就在名字中补什么，这种方法是有效果的，但也并非全部是缺什么补什么，有时侯缺的不能补，不缺的反而要补，其中的奥秘只有命理高手才能明悟。一句话，吉祥的偏旁要根据命主命局的用神来选择。
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