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心情烦躁,内心感到压抑?生活让你感到莫名的心烦,不去想不去理会依旧还是心烦,烦躁感让你坐立不安。只能说,你抑郁了。你为何会感到抑郁呢?你抑郁的根源是什么呢?快来做个测试看看吧。
题目:当受委屈了,你会怎样发泄?
A.躲起来大哭一场
B.唱歌发泄
C.默默地诅咒对方
D.毫不留情地大口破骂对方
答案下页!
选择A:你温柔善良,也很知道体贴他人,可是这种人总是容易被人伤害,所以自己总是情绪很低落,感觉自己是世界上最可怜的人,也是属于悲观主义者吧,你如果情绪不好的时候呢。你不愿意和人分享总是放在心里,如果受到伤害还是会站在别人的角度去想问题,眼泪就只有往心里流了,时间久了,必然会抑郁。?
选择B:你认为有钱就不是问题。把钱看得很重,所以常常因为没有钱自己而不快乐,所谓金钱才能让你快乐和有安全感,所以对于你没有钱的话,是最有可能得抑郁的,而且又不懂得如何来释放,你的性格也是固执,所以常常为了追求钱而放弃了太多的快乐了。?
选择C:最有可能得抑郁症的恐怕就是你,你以家庭为主,把太多的心思都放在了家庭上,和社会上已经脱困了,而且太过于的封闭家庭生活,很容易让人失去自信,也无法再找到重新那种感觉,所以就算爱人和你再有沟通,时间久了,这种关系也会起到微妙的变化,所以你可谓情绪很容易受影响。?
选择D:虽然说你的性格会有些冲动和火爆,不过你也常常只是因为一时的生气,事情过了就会忘记了,也不会去记挂。因此你不会有“隔夜仇”,更加不会将不愉快的事情放在心上,这样的性格患心情抑郁的机会都会比较小。
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